מדרסים בהתאמה אישית מחיר: כמה זה עולה, מה משפיע על המחיר ומה מקבלים בקופה

כמה עולים מדרסים בהתאמה אישית?

אין מחיר אחד. מדרס בהתאמה אישית (Custom orthotics) הוא אביזר שנבנה לפי צורת כף הרגל שלכם ולפי האופן שבו היא זזה¹. כדי לבנות אותו לוקחים מידה של כף הרגל: יציקת גבס, דריכה בקופסת קצף, או סריקה ממוחשבת שיוצרת תמונה תלת-ממדית¹.

גם קליבלנד קליניק וגם איגוד האורתופדים האמריקאי מציינים שמדרס בהתאמה אישית יקר יותר ממדרס שקונים בחנות, אבל מחזיק זמן רב יותר ונותן יותר תמיכה^1,2. איגוד האורתופדים מוסיף שבחלק מהמקרים מדרס מוכן יעיל באותה מידה, במיוחד יחד עם תוכנית מתיחות ותרגילים, ואפשר לקבל אותו מהר יותר².

לכן, לפני שמשווים מחירים, כדאי לשאול קודם מה אתם צריכים: תמיכה ונוחות למאמץ קל, או פתרון לבעיה רפואית שאובחנה.

מה משפיע על המחיר של מדרסים בהתאמה אישית?

אלה הגורמים העיקריים שמשנים את המחיר ואת הערך שתקבלו:

• סוג המדרס: מדרס תפקודי (Functional) עשוי מחומר חצי קשיח כמו גרפיט, סיבי פחמן או פלסטיק. מדרס מרפד (Accommodative) עשוי מחומרים רכים וגמישים שנצמדים לצורת כף הרגל¹.
• החומר: חומר קשיח כמו פלסטיק עשוי להחזיק יותר זמן¹.
• שיטת ההתאמה: יציקת גבס, קופסת קצף או סריקה ממוחשבת¹. בקופות יש מסלול נפרד למדרס בהתאמה ממוחשבת ולמדרס בהתאמה אישית, עם השתתפות עצמית שונה^3,4.
• רמת הפעילות והמשקל: מי שרץ או עושה פעילות בעצימות גבוהה עלול לשחוק את המדרס מהר יותר, וגם שינוי משמעותי במשקל יכול לחייב החלפה מוקדמת¹.
• תדירות ההחלפה: לפי עלון של בית חולים בבריטניה, מדרסים אורתופדיים מחזיקים בדרך כלל 12 עד 24 חודשים, לפי השימוש והסוג¹⁰.

כשאתם משווים מחירים, חשבו על עלות לשנה ולא רק על מחיר הזוג. מדרס זול שמתבלה מהר יכול לצאת יקר יותר לאורך זמן.

מדרסים בהתאמה אישית בקופת חולים: כמה משלמים?

רוב ההשתתפות בקופות ניתנת דרך הביטוח המשלים, והתנאים שונים בין קופה לקופה ובין תוכנית לתוכנית. כדוגמה, הנה התנאים שמכבי מפרסמת באתר שלה:

• מדרסים בהתאמת מחשב: השתתפות עצמית של 55.17 ₪ במכבי שלי ומכבי זהב, ו-110.35 ₪ במכבי כסף. אין צורך בהפניית רופא³.
• מדרסים בהתאמה אישית: השתתפות עצמית של 128.32 ₪ במכבי שלי ומכבי זהב, ו-256.64 ₪ במכבי כסף, שנגבית מראש בעת המדידה⁴.
• בהתאמה אישית נדרשת הפניה מהרופא הרלוונטי, והזכאות היא לזוג אחד בשנה קלנדרית⁴.
• במכבי שלי ומכבי זהב השירות ניתן אחרי 12 חודשים מההצטרפות לתוכנית⁴.
• הרכישה נעשית רק במכונים שבהסכם, ואין החזר על אביזר שנרכש או הוזמן מחו"ל⁴.

חשוב לדעת: מדובר בהשתתפות עצמית מופחתת לחברים זכאים, לא במחיר המלא של המדרס^3,4. מכבי גם כותבת שאם מערכת המדידה הממוחשבת לא מצליחה להתאים לכם מדרס, אפשר לפנות למימוש זכאות למדרסים בהתאמה אישית³. הסכומים מתעדכנים מעת לעת, ולכן בדקו את דף הזכאות בקופה שלכם לפני שאתם קונים.

מדרס מוכן או מדרסים בהתאמה אישית: מה המחקר אומר?

זו השאלה החשובה ביותר כשמדברים על מחיר, והתשובה פחות חד-משמעית ממה שנהוג לחשוב.

סקירת קוקרן (Cochrane) של 11 ניסויים עם 1,332 משתתפים מצאה שמדרסים בהתאמה אישית עזרו לכאב בכף רגל חלולה (Pes cavus), לכאב בעקב אצל חולי דלקת מפרקים שגרונית, לכאב בכף הרגל בדלקת מפרקים של ילדים ולבוהן עקומה (Hallux valgus)⁵. אבל לפי הסקירה, הראיות מוגבלות, ובדלקת מפרקים של ילדים מדרס מוכן נראה יעיל באותה מידה⁵.

בניסוי מבוקר עם 135 משתתפים עם דלקת בפציה הפלנטרית (Plantar fasciitis), מדרס מוכן ומדרס בהתאמה אישית היו יעילים במידה דומה⁶. שניהם נתנו שיפור קטן בטווח הקצר לעומת מדרס דמה, ואחרי 12 חודשים לא נמצא הבדל⁶. מטא-אנליזה של 20 מחקרים לא מצאה הבדל בכאב בטווח הקצר בין מדרס מוכן למדרס בהתאמה אישית⁷.

יש גם ממצא לטובת ההתאמה: בניסוי עם 77 מטופלים עם כאב בעקב, מי שקיבלו מדרס בהתאמה אישית הלכו יותר ביום יום, אבל לא היה הבדל בכאב בין הקבוצות⁸. ובמחקר על 40 רצים, מדרסים מוכנים ומדרסים בהתאמה אישית נתפסו נוחים באותה מידה, ושניהם נוחים יותר מהמדרס המקורי של הנעל⁹.

איך לא לשלם יותר מדי על מדרסים בהתאמה אישית?

• כאב קל? קליבלנד קליניק ממליצה לנסות קודם מדרס מוכן עם קשת יציבה שלא מתקפלת בקלות¹.
• כאב חזק או מתמשך? פנו לרופא כף רגל לאבחון לפני שקונים. הוא יכול להמליץ על מדרס בהתאמה אישית אם צריך¹.
• בדקו זכאות בקופה לפני הרכישה, כולל ותק נדרש והפניה^3,4.
• שאלו כמה זמן המדרס אמור להחזיק ומה קורה אם הוא לא נוח¹⁰.
• זכרו שמדרס הוא חלק מהטיפול. איגוד האורתופדים מציין שגם מדרס מוכן יכול להספיק כשהוא משולב עם מתיחות ותרגילים².

אזהרה אחת חשובה: איגוד האורתופדים ממליץ להתייעץ עם רופא לפני שקונים מדרס לבד, כי מדרס לא מתאים יכול לשנות את מכניקת ההליכה ולגרום לבעיות². גם בדינמיקס אנחנו ממליצים: כאב חזק מתחיל באבחון, ורק אחר כך בוחרים מדרסים בהתאמה אישית¹.

שאלות נפוצות

כמה עולים מדרסים בהתאמה אישית?

המחיר משתנה לפי שיטת ההתאמה, החומר והספק. מדרסים בהתאמה אישית יקרים יותר ממדרסים מוכנים, אבל בדרך כלל מחזיקים יותר זמן^1,2. אם אתם זכאים בקופה, תשלמו השתתפות עצמית מופחתת. במכבי, למשל, היא נעה בין 128.32 ₪ ל-256.64 ₪ לפי התוכנית⁴.

האם קופת חולים משתתפת במדרסים?

כן, בדרך כלל דרך הביטוח המשלים ובתנאים מסוימים. במכבי יש השתתפות עצמית מופחתת לזוג אחד בשנה קלנדרית, בהפניית רופא ואחרי תקופת ותק⁴. בקופות אחרות התנאים שונים, ולכן כדאי לבדוק בקופה שלכם.

צריך הפניה מרופא למדרסים בקופה?

תלוי בסוג המדרס. במכבי, מדרסים בהתאמת מחשב לא דורשים הפניית רופא³. מדרסים בהתאמה אישית דורשים הפניה מהרופא הרלוונטי⁴.

מדרסים בהתאמה אישית שווים את הכסף?

זה תלוי בבעיה. לכף רגל חלולה ולמצבים מסוימים של דלקת מפרקים נמצאו ראיות לתועלת, אבל הראיות בסך הכול מוגבלות⁵. בכאב בעקב, מחקרים לא מצאו הבדל בכאב בין מדרס מוכן למדרס בהתאמה אישית^6,7.

כל כמה זמן מחליפים מדרסים?

לפי עלון של בית חולים בבריטניה, מדרסים אורתופדיים מחזיקים בדרך כלל 12 עד 24 חודשים¹⁰. פעילות עצימה כמו ריצה, שינוי משמעותי במשקל וטיפול לא נכון יכולים לקצר את חיי המדרס¹.

רשימת המקורות המלאה

10 מקורות. כל מקור מקושר לעמוד המקורי שלו.

1. Orthotics: Definition, Risks, Benefits, Types & TipsCleveland Clinic · 2024 · my.clevelandclinic.org
2. OrthoticsAmerican Academy of Orthopaedic Surgeons (OrthoInfo) · 2026 · orthoinfo.aaos.org
3. מדרסים בהתאמת מחשב - תנאי הזכאותמכבי שירותי בריאות · 2025 · maccabi4u.co.il
4. מדרסים בהתאמה אישית - תנאי הזכאותמכבי שירותי בריאות · 2026 · maccabi4u.co.il
5. Custom-made foot orthoses for the treatment of foot painCochrane Database of Systematic Reviews (Hawke F, Burns J, Radford JA, et al.) · 2008 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov · DOI: 10.1002/14651858.CD006801.pub2 · PMID: 18646168
6. Effectiveness of foot orthoses to treat plantar fasciitis: a randomized trialArchives of Internal Medicine (Landorf KB, Keenan AM, Herbert RD) · 2006 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov · DOI: 10.1001/archinte.166.12.1305 · PMID: 16801514
7. Efficacy of foot orthoses for the treatment of plantar heel pain: a systematic review and meta-analysisBritish Journal of Sports Medicine (Rasenberg N, Riel H, Rathleff MS, et al.) · 2018 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov · DOI: 10.1136/bjsports-2017-097892 · PMID: 29555795
8. A randomized controlled trial of custom foot orthoses for the treatment of plantar heel painJournal of the American Podiatric Medical Association (Wrobel JS, Fleischer AE, Crews RT, et al.) · 2015 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov · DOI: 10.7547/13-122.1 · PMID: 25941995
9. Influence of foot orthosis customisation on perceived comfort during runningErgonomics (Lucas-Cuevas AG, Pérez-Soriano P, Priego-Quesada JI, et al.) · 2014 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov · DOI: 10.1080/00140139.2014.938129 · PMID: 25009959
10. Orthotic Insoles (patient leaflet PI25/3381/01)University Hospitals Birmingham NHS Foundation Trust · 2026 · uhb.nhs.uk